RE-ADAPTACIÓN

Terminamos una semana en la que hemos tenido que ir adaptando la vuelta a la rutina. Qué difícil es también para los más peques. Han sido unas semanas en las que han jugado un montón y en las que han estado más tiempo con mamá y papá, y otras personas que les quieren, en resumen, lo que más les gusta del mundo. Volver nuevamente a la rutina y al cole les puede costar un poco, puede manifestarse en estar más irritables, tristes o con desgana. Si a esto sumamos que en algunos casos no quieren volver al cole por falta de motivación, nos encontramos con una adaptación, un proceso, que hay que atender. 

¿Cómo podemos acompañarles en esta adaptación? 

* Hablar sobre lo que sentimos los miembros de la familia al volver a la rutina. Si nos da pereza o si empezamos con ganas. Sin juzgar, ya que nuestras emociones son válidas sean cuales sean.

Y una vez que se verbaliza, inyectarnos de energía cantando y/o bailando una canción que nos encante o haciendo una carrera, o jugando a algo que nos guste.

* Anticipar cuándo volvemos a la rutina, cómo lo haremos. Planificar y apuntar por escrito las tareas pendientes. Hay material que puede resultarles muy atractivo para colaborar en esta tarea, tizas de colores, pegatinas, calendarios gigantes, etc.

* Recuperar progresivamente los horarios de sueño y de despertar.

* Llevar una alimentación equilibrada o volver a ella después de los excesos de las fiestas. 

*  Realizar actividades que nos sirvan como vía de escape. Es muy importante mantener el equilibrio diario entre aquello que es obligación y lo que nos aporta disfrute, no implica dedicar largos períodos de tiempo a conseguirlo.

* Recordar y agradecer por los buenos momentos vividos, por tener lo que necesitamos para vivir, por tener una buena seño o un buen maestro, y las amistades a quienes ven en el cole, cualquier motivo es bueno para agradecer. 

* Fomentar la curiosidad de aprender. Sorprendiéndonos en su compañía por las cosas nuevas que les enseñamos o que nos encontramos: una hormiga cargando una hoja, una flor muy bonita o un pajarito robándonos un pedazo de pan. Asombrarse por las cosas simples de la vida, además de motivar a conocer más al respecto, fomenta la plenitud, sentir la satisfacción por lo sencillo de la vida.

* Acercarnos a su realidad, informándonos sobre el temario escolar y buscando actividades complementarias. Por ejemplo, si van a trabajar China visitar una tienda de productos chinos y hablar sobre sus costumbres.

Buen acompañamiento en la vuelta a la rutina para toda la familia, aunque muchas veces deseemos volver a ella, siempre es una nueva y pequeña RE-ADAPTACIÓN.

Ha llegado el temido momento...

Ha llegado el temido momento, hay que elegir cole para el peque. 

Ayer fuimos en familia a una jornada de puertas abiertas de un centro que teníamos ganas de conocer. Dedicándome a la educación, esta visita se planteaba con cierta curiosidad mezclada con responsabilidad y en la cabeza dos o tres detalles que observar para hacerme una idea del espíritu del centro.

La afluencia de familias desbordó el aforo, eso me hizo pensar que cada vez nos hacemos más conscientes de la importancia de la educación de nuestros niños y niñas, me dío alegría.  

La directora presentó las instalaciones, el personal, los valores del centro, los programas que llevaban a cabo... Estaba todo clarito y el centro cumplía con mi expectativa. 

Llegó la hora de una visita guiada por las clases, la biblioteca, el comedor...   y como si se tratase de un paseo por un monumento, nos iban detallando paso a paso todos los recursos.

Empecé a sentirme rara...en un esfuerzo enorme por parte de la directora por explicar al máximo las experiencias del centro y las dudas que se planteaban, una parte de esa masa de familias empezó a tomar una actitud déspota con la situación. En la semana se podían haber visitado otros centros, y se ve q más de una persona había hecho la ruta...

Si miraba la situación desde fuera, era como ver a la directora esforzada por agradar como centro y un grupo feroz de críticos y críticas delante opinando sin empatía y probablemente lejos de dominar el tema del que hablaban.

Avanzamos en conseguir presencia en los centros cuando nos ofrecen poder visitar colegios para calmar la preocupación de elegir y hacerlo con más información, y nos convertimos en meros consumistas, con derecho a la crítica destructiva, nos colocamos en una situación de poder por encima de quien nos está abriendo su casa para mostrárnosla con orgullo.

Hemos pasado de tener asumido que el cole del barrio es el que nos toca, a creernos con derecho de vanagloriar o tirar por tierra el trabajo de muchas personas, en dos horas de visita.

Puede que haga falta pararse y mirar.

Al final elegiremos el centro que más nos guste por su compromiso y el ambiente que se respire.

Para darle al miedo el sitio que le corresponde...

Aprovechando estas fechas en las que se utilizan símbolos socialmente reconocidos de miedo para divertirnos, usemos estas palabras para darle al miedo el sitio que le corresponde en nuestro cotidiano devenir.

El miedo nos protege de los peligros diarios, nos mantiene alerta ante aquello que no podemos ver, pero sí somos capaces de sentir, y es un gran maestro en cuanto a la búsqueda interior.

¿Quién no avisa a una persona de que tenga cuidado al cruzar la calle?, eso implica tener cierto grado de miedo, que podemos llamar "respeto" a cruzar la calle, al peligro que implican los coches, sin tener que llegar al "pánico" a cruzar la calle. Porque todo debe estar en su justa medida y proporción, para que nos sirva de ayuda en nuestra actividad y en el aprendizaje, no de traba y freno al mutuo desarrollo.

El pánico es el miedo paralizante, aquel que en lugar de poner los mecanismos de atención y huida en marcha para cuidar de nuestra integridad física, psicológica, emocional y/o mental, nos impide el movimiento hacia la salida. 

Así, entre estos dos extremos, se desarrolla el concepto que tenemos del "miedo". En este intervalo entran las fobias a animales, a las alturas, los espacios cerrados, el enfrentarnos a la persona que nos manda. Aquí también se encuentran los terrores nocturnos en la infancia. Algo que como personas adultas no entendemos ni sabemos afrontar, a no ser que rescatemos de nuestra memoria los nuestros propios, en nuestra primera infancia.

Si no somos conscientes de ellos y en consecuencia no los tratamos, podemos "pasarlos" a quienes nos usan de modelos para aprender, ya que la imitación de actitudes es el modo de aprendizaje más eficaz y utilizado a lo largo de nuestra infancia y adolescencia.

Enlazando con estos dos últimos, el respeto y el pánico, se usa la malsana costumbre de utilizar el miedo como método para "convencer" a pequeños y pequeñas de aquello que en ese momento nos interese.

La famosa frase oída de "pues como no te portes bien, viene el perro grande y te lleva en la boca!!", o el hombre del saco, o …. cualquier miedo que nos de ventaja.

Quizás trabajando la empatía se pueda volver la vista a nuestra propia experiencia para recordar si nos gustaba, nos fastidiaba o nos aterrorizaba esta costumbre, que, debido al aprendizaje por imitación, suele quedarse con las personas para utilizarse con la siguiente generación.

Así pues, seamos conscientes de nuestros miedos y valientes para reconocerlos y no dejarlos en herencia. Capaces también de buscar en nuestra propia experiencia y aprender de ella, en primer lugar, porque ello revertirá en niños y niñas más con más estabilidad emocional, por tanto, más libres.

Que pesadas se hacen ya las mochilas...

Que pesadas se hacen ya las mochilas, vemos cerquita la meta de otro curso que se acaba.

Suponemos que las familias, mirando atrás, están cansadas, han sido muchos madrugones, tantos esfuerzos por llegar, el intento de inculcar el saber hacer de las cosas, el trabajo duro...Toca valorar si toda esa entrega viene cargada de satisfacciones.

Mientras hacemos el repaso, caemos en la tentación de mirar sólo las notas y el curso ha sido mucho más. Si evaluamos el proceso en general podremos ver más de los niños y niñas, hablamos de su actitud, la motivación, la entrega... y no solamente un número clavado en un papel que se queda cojo porque sólo se refiere a unos conocimientos teóricos. 

Desde Brilliant queremos ver en las notas la puntuación al esfuerzo, al respeto por los compañeros y compañeras, la de manejo de las emociones, también la de empatía y así un largo etc...

Que el curso se compone de muchos aprendizajes vitales que no se recogen en ningún sitio y ocurren para bien o para mal en nuestros niños/as. Tenemos que ser conscientes y sensibles a ello.

Así que miremos atrás y quedémonos también con esa alegría del camino al cole por la mañana, con una reconciliación ente amigos, con una maestra que felicita por el trabajo bien hecho.

Mayores y pequeños/as tenemos que aprender a disfrutar del camino que transitamos para alcanzar nuestras metas.

Feliz llegada !!!

I Conferencia sobre las claves de la Educación (Colegio Británico de Sevilla)

El pasado viernes tuvimos el placer de asistir a la I Conferencia sobre las claves de la Educación, unas conferencias que organizó el Colegio Británico de Sevilla, a cargo de Tomás Ortiz Alonso, Licenciado y Doctor en Medicina y Psicología, y  José  Ramón Gamo, psicopedagogo especialista en audición y lenguaje. El objetivo era ayudar a los asistentes a comprender de qué manera la neurociencia aporta cosas a la educación y cómo se está creando una neurodidáctica que implica un nuevo modelo educativo y vaya si lo hicieron, estas son algunas cuestiones que nos dejaron resueltas tras sus intervenciones.

¿Tenemos más de un cerebro?

Sí, todos tenemos tres cerebros: el cognitivo, el de las emociones, y el ejecutivo. Las conductas reflejas, e instintivas se localizan en la parte inferior, en el Cerebro Instintivo, aquel que regula las conductas de supervivencia. El Cerebro Emocional localizado en la amígdala, es el cerebro que se dedica a procesar las emociones: la ira, la rabia, la alegría, el deseo, etc. Y el Cerebro Ejecutivo localizado en el área frontal, es donde se localizan las funciones superiores del ser humano. Aquellas funciones que regulan las conductas más complejas: planificación, organización, secuenciación, relaciones causales, el razonamiento, el pensamiento deductivo, etc.

¿Necesitamos cuidar “físicamente” nuestro cerebro y no solo “intelectualmente”?

Sí, concretamente hay que tener en cuenta cuatro aspectos como son la nutrición, la hidratación, el sueño y la actividad física. Estos aspectos son los que fundamentan el programa HERVAT, que pretende mejorar y estabilizar los procesos atencionales básicos. Las siglas de este programa indican los principios en los que se sustenta: Hidratación, Equilibrio, Respiración, Visualización, Audición y Tacto. Se trata de las acciones que, en cuestión de minutos, se deben hacer con los niños y niñas antes de cada clase para que optimice su concentración y saquen mas provecho de las enseñanzas.

¿Existen periodos críticos para el aprendizaje?

Sí, hay periodos críticos en los que el cerebro tiene una gran capacidad de aprendizaje y de asimilación de la información, pero también hay que tener en cuenta que el cerebro es una estructura plástica capaz de generarse continuamente hasta una edad muy avanzada.

¿Es igual el cerebro masculino y el femenino?

No, son diferentes no solo en los aspectos físicos estructurales y neurofuncionales sino también en los cognitivos y emocionales. Esta diferenciación parece consecuencia de los diferentes procesos de socialización que tienen niños y niñas. Por ejemplo, las niñas tienen mayor habilidad para el lenguaje y los niños para la orientación espacial, los niños tienen una atención focal mientras que las niñas la tienen espacial, de ahí la explicación de que las mujeres puedan hacer más de una tarea a la vez, así como que las niñas tienen una mayor capacidad para la participación mientras que los niños son más independientes. La educación en igualdad contribuirá a que estas diferencias estructurales fruto del entrenamiento cada vez tiendan a desaparecer.

¿Pueden mejorar los conocimientos neurológicos los métodos pedagógicos?

Sí, de hecho, los avances en neurociencia y educación permiten entender mucho mejor tanto el efecto de los programas psicopedagógicos en el cerebro como mejorar el diseño de los mismos para que sean más efectivos.

¿En el sistema educativo se está comenzando a desarrollar la neurodidáctica?

Si, lo más próximo es el aprendizaje cooperativo o las inteligencias múltiples que se desarrollan en algunas escuelas. Es un acercamiento a la neurodidáctica, pero no deja de ser un método que debe sustentarse en otros preceptos como aprendizaje por proyectos, pero existe mucho desconocimiento al respecto.

¿El sistema educativo actual causa trastornos del aprendizaje?

Sí, ya que clases magistrales han demostrado ser ineficaces, el temario centrado exclusivamente en el libro de texto... La ciencia ha demostrado que quince días después del examen, la mayoría de los alumnos solo mantiene retenida el 5% o menos de la información adquirida. Y una forma de solucionarlo es aplicar la llamada clase invertida. En este caso, a los estudiantes no se les da la información verbalmente en clase, sino mediante un vídeo tutorial, con mucha carga de información visual, y después se hacen una serie de dinámicas en clase.

Desde Brilliant People Project apoyamos la idea de crear clases dinámicas y experienciales, y de que se produzca un cambio en el sistema educativo que atienda a la diferencia e idiosincrasia de cada estudiante. Es fundamental que el sistema educativo incluya entre sus áreas el trabajar la educación emocional, la resolución de conflictos, la potenciación del talento, la cooperación, etc. y no como contenidos transversales sino como materias obligatorias, porque son las que prepararan a nuestros/as niños y niñas en un futuro a enfrentarse a la realidad que les espera fuera de sus aulas.

¿Recuerdas qué soñabas ser cuando crecieras?

Recordáis cuantas veces os han preguntado eso de ¿Qué quieres ser cuando crezcas? Pues a mí muchas. Recuerdo de pequeña a mi madre decirme que sería una gran azafata de vuelo, mientras que mi padre aseguraba que mi futuro era la abogacía. Fueron pasando los años y descubrí que ninguno de esos sueños era el mío, sino el de él y ella, que por las circunstancias de la vida no pudieron hacer realidad.

Ante esta certeza tocaba responder a la gran incógnita ¿Qué quería ser de mayor? Cuando era niña esta cuestión resultaba divertida y fantaseaba con ser médico, arquitecta… pero fueron pasando los años y esa simple pregunta en plena adolescencia daba miedo a la vez suponía un reto. Esa etapa supone una crisis para todos y todas, porque nos prepara para poder llevar una vida adulta como ansiábamos. Pero seguía corriendo el tiempo y la gran pregunta permanecía sin respuesta.

No fue hasta poco antes de terminar el Bachillerato cuando alguien orientó todas aquellas inquietudes que tenía y me hizo descubrir el camino que quería seguir. Pero tengo que deciros que no fue el único camino que tome, la psicología me llevó a la educación. Así que recordad que, aunque tengamos claro un camino no olvidéis que no es el único y las circunstancias en las que vivimos y las personas con las que nos cruzamos, pueden propiciar giros que nos hagan ver más opciones que tal vez a priori ni nos hayamos imaginado.

Con esto, desde Brilliant People Project solo queremos que reflexionéis sobre la importancia de escuchar a nuestros niños y niñas y a tratar de no imponer nada. Intentemos no ver en ellos y ellas una forma de subsanar las frustraciones y desdichas de los adultos. Con Brilliant People Project pretendemos hacer que cada persona busque y descubra sus talentos y que a través de ellos llegue a ser lo que realmente quiere ser y lo haga feliz en el momento que así lo descubra, y tomando todos los caminos necesarios…

No saltes en los charcos

Vivimos en un mundo en el que muchas veces, desde que nacemos, nos dicen lo que tenemos y no tenemos que hacer: no tires, no cojas cosas de suelo, no saltes en los charcos... Los adultos, que sabemos los peligros de la vida, no queremos que le pase nada a nuestro hijo/a…o queremos evitarnos más trabajo del que ya tenemos, porque el cansancio nos atrapa.

Crecemos un poco y entramos en el colegio, donde también nos dicen cómo tenemos que hacer las cosas: pinta así, haz esta figura de “plasti”, se juega así... Y esa forma de aprender nos acompaña durante el largo recorrido de nuestros primeros años de vida. La persona que nació con sus cualidades, características, aptitudes y habilidades muchas veces parece que no es libre de ser quién es. Y, muchas veces también, todas esas directrices evitan que conozcamos quiénes somos realmente y lo que nos gusta hacer...Nuestro camino... lo que nos hace felices.

Es por eso que es importante que las personas responsables en educación apostemos por trabajar desde la infancia el autoconocimiento: escuchar a los niños y niñas y que aprendan a escucharse, dejarlos y dejarlas ser, servir de guías para que aprendan a observarse y aceptarse, a atender lo que les gusta, dejarlo brotar de sus corazones y hacer... ponerse en marcha, experimentar…si no les gusta el resultado, volver a observarse junto al entorno, hacer ajustes y/o empezar de nuevo. Sabiendo que toda experiencia es enriquecedora y que el "fracaso" es solo un peldaño más.

En Brilliant People Project sabemos lo importante que es que la persona se conozca a sí misma para ser feliz y trabajamos con el alumnado para acompañarle a ello de una manera vivencial y que deja huella. Apostamos por el autoconocimiento como una herramienta que nos ayuda a saber quiénes somos para disfrutar del camino.